スタッフ紹介


大塚 ひとみ

日本母子健康運動協会 代表理事

 

バギーエクササイズ創案者

 

赤ちゃんがいればベビーカーは必ずと言って良いほど必需品になります。最も生活に近い運動は“babyと一緒に外に出る”こと。ママ達が育児で社会から孤立することなく、健康に輝くため私達と一緒にバギーエクササイズを日常の中に取り入れてみませんか?

長谷川 理恵

日本母子健康運動協会 バギーエクササイズ担当理事

 

 

みんなで楽しく身体を動かしましょう!

杉山 和代

日本母子健康運動協会 理事

 

 

ベビカー押しながら、エクササイズができるなんて素敵じゃありませんか。 忙しいママの体つくりを応援いたします。親子で楽しく動きましょう~!

火原 日美子

日本母子健康運動協会 理事 

 

ママが笑顔ならベビーは幸せ。体に痛みがないことが笑顔の秘訣。適切な運動を日常に取り入れて、気持ちも体もすっきり、元気いっぱいきらきらママになりましょう!

松山 亜紀子

日本母子健康運動協会 理事

 

 

babyがいるから運動するのは難しい?時間が取れない?
バギーエクササイズは育児をしながら日常の中で無理なく行えるエクササイズです。産後の体に優しく、babyがいるからこそできる運動を楽しんで下さい。

 

宮井 典子

日本母子健康運動協会 理事

 

 

産後、体を動かしたい気持ちはあるけれど時間が取れない、というママも多いと思います。産後必須アイテムのベビーカーで、コミュニケーションを取りながら体を動かせるのがバギーエクササイズの魅力です。私は育児の真っ只中のママを代表して、ひとりでも多くの女性にバギーエクササイズの楽しさをお伝えしたいと思います。

 

 

 

 

スタッフの詳しいプロフィールは、日本母子健康運動協会HPをご覧ください。

http://mother-child.net/

【What's New】

次回のバギーエクササイズ開催決定☆

バギーエクササイズ&湾岸RUN

出張レッスンも可能です☆

お問い合わせフォームよりご予約承ります。

インストラクター養成講座

2013/07/06

ラジオ放送「千葉真子BEST SMILE ランニングクラブ」にてバギーエクササイズが取り上げられています。

文化放送 毎週6:05-6:20

http://radiko.jp/

有明ジョグポート終了いたしました!

ご参加いただいた皆様ありがとうございました!

 

詳細はイベントページの<過去のイベントご報告>よりご覧いただけます。

ベビーカーはどのタイプでもOK!

A型B型タイプ、ハンドルが繋がっているタイプ、離れているタイプ。対象年齢さえクリアしていれば、どのタイプのベビーカーでも大丈夫です。

 

バギーエクササイズおすすめベビーカー↓↓

 

AirBuggy

http://www.airbuggy.com/

 

バギーインストラクターも使用しています。

ベビーカーの使用注意点

必ずシートベルトを着用しましょう!

赤ちゃんが嫌がるから…とついシートベルトを外していませんか?シートベルトは赤ちゃんの命を守ります。ベビーカーでお出かけする際は必ずシートベルトを着用しましょう。